[нуна добрая, нуна тебя не обидит]

После того, как я втюхалась в В. и из этого ничего не получилось, ощущение, что всё пошло через жопу.
Не читаю.
Не занимаюсь спортом.
Не учусь ничему.
Не развиваюсь.
Итог:
- мне скучно, очень скучно;
- я поправилась.

Нужно наконец-то себя растрясти.
Откопать свой стержень.
Вернуться к прежнему ритму жизни.

Я решила сделать шаг навстречу своему комфортному весу.
(Сейчас мне не комфортно - штаны жмут, а штаны размеры побольше я в прошлую пятницу погрузила в мусоровоз).
(Плюс от того, что я питаюсь как хрен знает кто и переедаю, у меня постоянно газы)

Неделю посижу на диете (похожей на буч).
+ в эту неделю включён разгрузочный день.
Потом неделю выход из диеты.
И в неделю выхода возвращаюсь к физ.нагрузкам.

Дальше буду пытаться кушать в пределах разумного.
То есть, по правилу тарелки (мне нужно научиться есть овощи вне лета).
И в адекватных количествах.

Ну а с сегодняшнего дня возвращаюсь к дневнику благодарности.
И к чтению книг.
И к работе над своим внутренним.
А там, гляди, и сил на корейский Вселенная отсыплет.
Всё вернётся в мою жизнь постепенно и мне во благо.

А ещё я попытаюсь не пить до Нового года.
Надоело мучиться от болей в желудке после выпивки.
Уже даже после пива прихватывает.

А В., кстати, я мысленно посадила на кораблик и отправила за горизонт.
//то же проделала и с другими своими предыдущими любовями, начиная со школьных времён

@темы: нуна добрая, нунаUp!