нуна добрая, нуна тебя не обидит
Я чувствовала, что дохожу до точки. Поэтому нашла рецепт, нашла свои транквилизаторы, которые так и не открыла ни разу, и решила начать их пить.
Причины:
* слишком много дел одновременно: марафон харизмы, марафон чтения на английском, летний книжный челлендж, просто книжный челлендж на месяц, июльский челлендж чтения библиотечных книг, ещё и марафон, где блоггеры рассказывают, как работать со своим профилем в инсте. Это всё меня вымотало - я всего сделала по чуть-чуть. То есть, в сумме не сделала ничего. И мысль о том, что я ничего не успеваю, выматывает ещё больше.
* дома никто не хочет заниматься домашними делами, сваливая их на меня. И вместо добрых слов слышу лишь упрёки а-ля "ты же в отпуске, сидишь вот дома, а значит, ничего не делаешь".
* у близких плохо дела идут - одни об этом мне рассказывают, другие молчат, но я вижу всё, - и я не могу сохранять равнодушие. Мне всех жалко, за всех больно, и изменить ничего не могу, ничем не помочь, потому что не от меня их беды зависят.
* семья не поддерживает мои увлечения. Например, желание быть позитивной. Для них это странно. Типа клоунады. Из-за этого я не могу закончить марафон по харизме.
* из-за плохой погоды не получается каждый день купаться и менять белье.
* коты то болеют, то наглеют. Всем им угодить не получается.
* в доме снова завелись блохи. И в моей постели их много. У меня все ступни искусаны и чешутся.
Я пила успокоительное на травках - сон стал лучше, мне стало лучше. Но через неделю моё состояние вернулось на предыдущий уровень - плаксивость, агрессия, бессонница, головная боль, потеря аппетита, раздражение, желание причинять вред, жалость к себе, подступающая истерика, из которой, скорее всего, начнется скатывание в депрессию. А я туда не хочу. Я себе обещала не впадать в депрессию.
Боже, как хочется успокоиться и наконец-то отдохнуть.
Причины:
* слишком много дел одновременно: марафон харизмы, марафон чтения на английском, летний книжный челлендж, просто книжный челлендж на месяц, июльский челлендж чтения библиотечных книг, ещё и марафон, где блоггеры рассказывают, как работать со своим профилем в инсте. Это всё меня вымотало - я всего сделала по чуть-чуть. То есть, в сумме не сделала ничего. И мысль о том, что я ничего не успеваю, выматывает ещё больше.
* дома никто не хочет заниматься домашними делами, сваливая их на меня. И вместо добрых слов слышу лишь упрёки а-ля "ты же в отпуске, сидишь вот дома, а значит, ничего не делаешь".
* у близких плохо дела идут - одни об этом мне рассказывают, другие молчат, но я вижу всё, - и я не могу сохранять равнодушие. Мне всех жалко, за всех больно, и изменить ничего не могу, ничем не помочь, потому что не от меня их беды зависят.
* семья не поддерживает мои увлечения. Например, желание быть позитивной. Для них это странно. Типа клоунады. Из-за этого я не могу закончить марафон по харизме.
* из-за плохой погоды не получается каждый день купаться и менять белье.
* коты то болеют, то наглеют. Всем им угодить не получается.
* в доме снова завелись блохи. И в моей постели их много. У меня все ступни искусаны и чешутся.
Я пила успокоительное на травках - сон стал лучше, мне стало лучше. Но через неделю моё состояние вернулось на предыдущий уровень - плаксивость, агрессия, бессонница, головная боль, потеря аппетита, раздражение, желание причинять вред, жалость к себе, подступающая истерика, из которой, скорее всего, начнется скатывание в депрессию. А я туда не хочу. Я себе обещала не впадать в депрессию.
Боже, как хочется успокоиться и наконец-то отдохнуть.